您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 西兰花炒乌贼的做法,西兰花炒乌贼怎么做,西兰花炒乌贼窍门,西兰花炒乌贼鱼,西兰花炒乌贼可以吃吗,西兰花炒乌贼肉的做法
1.食材:乌贼(已洗净切开)、胡萝卜片、西兰花(已清洗)
2.将已清洗好的西兰花和胡萝卜片下入清水锅中焯开1分钟后,捞出。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的乌贼,加适量的料酒。
4.翻炒翻炒至熟。
5.接着,合入焯好的西兰花和胡萝卜片翻炒一下。
6.然后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀即成。